Nous vous avons préparé un nouvel article pour votre 18e semaine de grossesse. N'hésitez pas à nous laisser un petit message en fin d'article pour partager votre expérience.
– 1 semaine 18 de grossesse : où est le bébé?
– 2 Semaine 18 de grossesse : changements chez la mère
– 3 Augmentation de l'appétit pendant la grossesse
Semaine 18 de grossesse : où est le bébé?
Lorsque vous entrez dans la 18e semaine, votre bébé pèse 150 grammes et sa taille est d'environ 18 cm. N'est-ce pas une excellente nouvelle? Comme ça pousse vite! Passons aux détails…
– Les détails du visage de votre bébé continuent d'émerger et les traits du visage deviennent de plus en plus apparents. – Les sourcils ont également commencé à se former. – Des poils fins ont commencé à se former sur le visage et le corps, appelés « lanugo » et qui seront perdus plus tard. – La peau de votre bébé est suffisamment fine pour être transparente à ce stade. Par conséquent, les veines sous la peau peuvent être vues. – Les périodes de sommeil et d'éveil ont commencé. De cette façon, vous pouvez sentir votre bébé bouger pendant les heures d'éveil. – Cette semaine, votre bébé commence à être sensible aux sons. Un bruit fort provenant de l'extérieur peut le déclencher.
Pendant ces périodes, vous pouvez écouter de la musique apaisante pour votre bébé dans l'utérus.
Semaine 18 de grossesse : changements chez la mère
La taille de l'utérus était à peu près aussi grosse qu'un melon moyen. De l'extérieur, son ventre devrait montrer qu'elle est enceinte. Vous pouvez choisir des vêtements avec une taille large et un élastique qui la mettront à l'aise lorsqu'elle commencera à choisir des vêtements de maternité.
Au fur et à mesure que son utérus grossit, certains organes se déplacent naturellement dans l'abdomen. Le fait de pousser l'estomac vers le haut et de fuir entre l'estomac et l'œsophage provoque un problème appelé reflux pendant la grossesse.
Pour prévenir les reflux pendant la grossesse :
– Par précaution, il faut éviter les aliments amers et épicés. – Ne mangez pas d'aliments solides 1 à 2 heures avant le coucher. – Préférez les oreillers hauts. – Si malgré cela votre inconfort persiste, vous pouvez utiliser des comprimés à croquer ou des sirops qui atténuent l'effet des brûlures d'estomac. – Le risque d'accouchement prématuré
Chez les femmes enceintes à risque de travail prématuré, la longueur du canal génital doit être mesurée au cours de ces semaines. Dans les grossesses multiples, l'insuffisance cervicale est très importante chez les femmes enceintes qui ont vécu un accouchement prématuré ou une perte de 5 à 6 mois. Si le raccourcissement et l'ouverture du canal génital sont détectés par échographie, des précautions peuvent être prises avec le cerclage, qui est le point à effectuer sur le col de l'utérus. Si vous avez des saignements, il sera utile de consulter votre obstétricien.
Augmentation de l'appétit pendant la grossesse
Vous êtes une femme enceinte. Il est normal de se demander combien de kilos vous avez pris depuis le début, si vous en avez pris trop ou pas assez. Sachez que vous ressentirez une augmentation de votre appétit et de votre envie de tout manger durant ces prochaines semaines. En toute logique, votre prise de poids peut être plus importante que les mois précédents.
Nous vous recommandons de créer un plan nutritionnel sous forme de 3 repas principaux, 2 ou 3 collations par jour.
La période entre le déjeuner et le dîner est très importante pour le contrôle de l'appétit. Pendant cette période, vous pouvez manger deux collations au lieu d'une. Vous avez besoin de calories supplémentaires pour le développement de votre bébé, mais il vaut mieux ne pas en faire trop. Sinon, comme vous le savez, le poids de la grossesse peut devenir un poids dont vous ne pourrez plus vous débarrasser à l'avenir.