Maintenant que nous savons que le CBD ne peut pas être addictif ou mauvais pour la santé, de nombreuses femmes l’utilisent au quotidien. Cependant, lorsqu’elles tombent enceintes, il leur est recommandé d’arrêter cette consommation. Cette recommandation suscite des interrogations lorsqu’il s’agit de l’allaitement : le CBD peut-il se transmettre à l’enfant? Si oui, quelles sont les conséquences? Bien qu’il n’y ait pas d’études formelles à ce sujet, les recommandations des scientifiques sont claires.
CBD et allaitement : quels risques?
Pendant l’allaitement, il est essentiel que la maman surveille de près sa consommation de CBD afin d’éviter tout problème pour elle-même et surtout pour son bébé. Si la question de l’alcool et du tabac pendant l’allaitement ne se pose plus, le CBD reste sujet à débat. Les femmes qui allaitent doivent savoir qu’une grande partie de ce qu’elles consomment passe dans leur lait et est transmise au bébé, y compris des substances telles que le CBD. Que ce soit sous forme de capsule, de solution buvable, d’huile ou, de manière plus risquée, fumé, la consommation de CBD n’est pas sans danger pour la maman. Tout d’abord, cela peut entraîner des problèmes d’éjection du lait maternel, réduisant ainsi la quantité de lait produite. De plus, le CBD consommé reste dans le corps de l’adulte pendant quelques jours avant d’être éliminé, et il en va de même pour le corps du bébé. Est-ce ce que vous souhaitez pour votre fils?
CBD et allaitement : mieux vaut être prudent
Les études menées sur les dangers potentiels du CBD pendant l’allaitement n’ont pas produit de résultats concluants. En réalité, il n’y a pas suffisamment de données scientifiques pour formuler des avis clairs et des consignes définitives. Cependant, cela n’empêche pas les médecins et les scientifiques d’être sceptiques et de craindre les effets secondaires possibles. Par conséquent, nous recommandons, dans la mesure du possible et comme pour tout facteur de risque, d’éviter la consommation de CBD pendant l’allaitement. Il est même conseillé aux femmes enceintes de s’abstenir d’en prendre et à celles qui en prennent déjà d’arrêter quelques semaines avant l’accouchement. Cela permettra au corps d’éliminer le CBD, de sorte qu’il ne reste aucune trace de cette substance dans le lait maternel lorsque l’allaitement commencera. Cependant, le CBD s’est révélé être un allié efficace pour atténuer les petites imperfections que les femmes peuvent rencontrer pendant et après la grossesse, telles que les contractions causées par le stress, la fatigue de l’accouchement, les maux et douleurs, les douleurs dorsales et la dépression.
Le CBD est connu pour soulager certaines douleurs (sans traiter leur cause) et améliorer l’humeur, mais cela ne le rend pas bénéfique pour les organismes de la nouvelle maman et du bébé, qui sont vulnérables pour l’un et fragiles pour l’autre. En résumé, rien ne prouve son danger ou ne l’invalide.
Consommer du CBD en plante
Vous savez maintenant qu’il faut se montrer prudent lorsque l’on désire consommer du CBD pendant son allaitement. Cependant, même si vous décidez de ne pas faire de consommation de CBD par prudence durant celui-ci, vous pouvez toujours essayer après votre allaitement. On vous indique ici tout ce qu’il faut savoir sur les fleurs de cbd et leur consommation.
En infusion
Tout d’abord, vous pouvez décider de consommer les fleurs de CBD en infusion. Pour cela, vous devrez faire chauffer de l’eau, sans la faire bouillir. Ensuite, vous devrez plonger vos fleurs de CBD dans l’eau pendant une dizaine de minutes, pour extraire le CBD et les autres molécules, sans risquer une dégradation par la chaleur. Vous pourrez ensuite ajouter du miel, du citron ou quelques plantes comme de la menthe ou du romarin pour le goût.
Les infusions à base de CBD sont généralement consommées le soir, afin d’aider à l’endormissement et à lutter contre des possibles insomnies. Elles peuvent aussi vous soulager de quelques douleurs articulaires ou musculaires qui vous empêchent de dormir et vous permettre un meilleur sommeil, sans réveils intempestifs pendant la nuit. Si vous souffrez de stress ou d’anxiété, on vous déconseille la consommation d’infusions en journée et l’on vous recommande de vous diriger vers des gélules ou des gummies à base de CBD, cela sera bien plus efficace.
Dans des plats
Ensuite, vous pouvez aussi décider de consommer du CBD dans des plats, en préparant des gâteaux à base de CBD, par exemple. Si vous êtes amateur de cuisine et que vous désirez tester de nouvelles choses, alors cette façon de consommer devrait vous convenir. De plus, si vous voulez commencer à consommer du CBD, ou tout du moins essayer, alors cette manière de consommer sera une bonne entrée en matière.
En ingestion, il est vrai que les effets du CBD durent plus longtemps, comme la digestion doit se faire, mais les effets sont moindres. En effet, à cause de son passage dans le foie, une partie des effets du CBD sont drainés. De ce fait, si vous êtes curieux, que vous désirez avoir un aperçu de la consommation de CBD et de ses effets, mais que vous avez un peu peur, cette consommation sera celle qui vous conviendra le mieux. Vous aurez de légers effets, mais rien de puissant ne vous fera sentir mal.